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张家港榻榻米定制浅谈跪出来的国家,跪出来的文化,为什么日本人可以长时间跪坐腿不麻?

2020-05-23 13:50:53 张家港久木居日式定制 阅读


张家港榻榻米定制浅谈跪出来的国家,跪出来的文化,为什么日本人可以长时间跪坐腿不麻?


日本其实并不能算“流行”跪坐,大都市的日常生活中需要跪坐的场合并不多。需要跪坐的场合一般比如:

·花道,茶道,剑道等日本传统文化活动

·和式婚礼葬礼等人生仪式(也有提供椅子的场合)

·和式宴会开始时前的干杯(干杯之后就随意了,另外有靠背的椅子不见得需要跪坐)

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农村部需要跪坐的情况相对多一些,日常生活当中也会有跪坐。


比如:

·长辈在场时的家族用餐

·较正式的村子内部集会(一般主持会议的人会让大家可以放松一下,就可以改变坐姿了)

·年末年初上门拜年(如果要行比较正式的礼,会跪坐)

·祭拜家中佛坛

·传统的祭典活动

·寺庙神社的信仰活动


然而跪坐时间较长的时候,其实日本人跪久了腿也是会麻的……(又不是萝卜捏出来的)。短的人坐五分钟就坐不住了,长的在各种微调整姿势的情况下能坚持个一两个小时。


所以无论城市还是农村,长时间跪坐的场合(跪上个两三个小时)并不多,一般跪坐当中会穿插一些动作,如果真的是长期不动的跪坐(如祭典活动什么的),会有跪坐专用的小板凳,非常矮,但是可以在脚和臀部


之间制造一点间隙,这样就不会腿麻。或者如果并不能用板凳,就自行调整姿势来改善腿部的血液循环。


常用的改善腿麻的办法:

·跪坐时可稍微将左脚和右脚的脚趾重叠一点,比较不容易腿麻

·跪坐时可稍微把膝盖分开一点,也比较不容易腿麻。但是不能分开太多,不好看

·将身体重心微微前倾

·将身体重心移动到左腿或者右腿

·把脚尖踮起,坐在脚跟上(这个其实不算正规的跪坐,但是也不算违规)


总结一下,日本人也并不是坐久了腿不麻,确实多少有习惯因素,但是大部分还是靠姿势调整或者神奇的小道具。



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